Ben je alweer aan het re-integreren in je werk? Een vraag die ik regelmatig krijg van mensen die net even iets verder weg van me staan. Uhm, nee.. Maar je zit toch al heel lang thuis? Uhm, ja.. maar dat betekent niet dat ik stil zit.. Ik ben wel aan het re-integreren: niet in mijn […]
Re-integreren in mijn eigen gezin Read More »
The day after Samen met mijn man ben ik er een paar dagen tussenuit. De kinderen zijn bij hun oom en tante ( #dankbaar ) en gaan deze week weer naar de gastouder. En wij? Wij zitten in een trekkershut in Friesland, aan het water, heerlijk rustig. Het is even nodig, hard nodig. Niet alleen
Het is juli, de zomerperiode is aangebroken. Er komt een periode aan die voor veel mensen meer ontspanning geeft: vakantie! Lekker een paar weken niet werken, doen waar je zin in hebt, genieten van het gezin of lekker alleen weg. De eerste vrienden en familieleden zijn al op vakantie. De kiekjes die voorbij komen zien
Help, zomervakantie! Read More »
Zittend in de kuip van de boot, windje door mijn haren en af en toe piept de zon erdoor (#blijmaker), overdenk ik afgelopen week. Een week die voelt als vooruitgang. Maar waarom eigenlijk? Want voel ik me nou daadwerkelijk zoveel beter? Ik voel me blijer en lichter, dat wel, maar voor de rest is er
Als er iets is wat deze burn-out mij opgeleverd heeft de afgelopen maanden is het het herontdekken waar ik van ontspan en hoe ik dat moet doen. En het was me een zoektocht, enorm! Ik schreef al eerder in een blog dat ik simpelweg niet stil kon zitten, niet kon ontspannen, als een kip zonder
Ontspanning vinden Read More »
Een midweek Schiermonnikoog. Weken heb ik hier naar uit gekeken. Even een week helemaal weg. Uitwaaien, rust, gezond eten, doen waar ik zin in heb, slapen wanneer ik wil, geen kinderen met hun ritmes en aandacht, zo fijn! Ik verwachtte dan ook dat deze week mij een enorm power boost in mijn herstel op zou
De tweede dag van mijn midweek op Schiermonnikoog is voorbij. Heerlijke zonnige dag, heel rustig aan gedaan, gewandeld, middagdutje, lekkere salade gemaakt. Klinkt perfect, maar toch is het niet helemaal ontspannen. Ik kom er namelijk achter dat het niet zo gemakkelijk is de alertheid, die ik thuis moet hebben als de kinderen thuis zijn, los
Standje overleven Een aantal weken geleden: Evi (3) is ziek en wil het liefst haar mama. Dus daar ben ik, natuurlijk! We slaan samen een nachtje over, elk uur moet ze overgeven, zo zielig. Ik lig de hele nacht naast haar in de hoop dat het de laatste keer is en ze lekker in slaap
Ik ben Saskia (34), het gezicht achter ‘Leef het voor’. Samen met mijn man Siert (34), dochtertje Evi (3) en zoontje Tim (1) woon ik in een dorp vlakbij Groningen. En ben werkzaam als orthopedagoog / GZ-psycholoog in de verstandelijk gehandicaptenzorg. Sinds september 2017 ben ik compleet burn-out. Totaal niet zien aankomen en achteraf zo
Leuk dat je er bent! Read More »
Ik ontvang graag inspiratie, tips en aanbiedingen (max 1x per maand).