Workshop ‘natuur als stressverlager’

Tijdens deze workshop leg ik uit waarom en hoe de natuur jou kan ondersteunen bij het verlagen van (jouw) stress.
We gaan naar buiten, wandelen en het gelijk ervaren.

Je krijgt twee audiobestanden mee naar huis zodat je ook na de workshop aan de slag kunt met het vinden van ontspanning in de natuur.

Deze workshop liever 1-op-1? Dat kan, neem contact op voor het bespreken van de mogelijkheden.