Ben jij aan het herstellen van (langdurige) stress en vraag je je af hoe je dit aan moet pakken in combinatie met de drukte van het gezin? Ik deel 10 praktische tips met jou die mij geholpen hebben tijdens mijn eigen herstel #herstellenmethindernissen

Geen stress(klachten)? Goed nieuws! Deze tips zijn ook goed te gebruiken wanneer je meer ontspanning wil gaan ervaren in de drukte van het gezin en beter voor jezelf wilt gaan zorgen.

Let op: het kan zijn dat het e-book in je spambox komt, dus check deze even als je hem niet binnen een paar minuten hebt ontvangen 🙂